第30章、古法训练(3 / 3)

冲破极限,自身气血自然会远超其他人,只不过这是一个非常痛苦的过程,极其消磨人的意志。

只不过方木心中却从未担忧过自己会撑不下去。

“这样确实可以打磨自身体魄,古法自然有神妙之处,但很可能给身体留下暗伤。”

“前世那些运动员每天都要高强度训练,看似非常强壮,但年老之后暗伤爆发,往往都会疾病缠身。”

“这就是古法的弊端。”

“身体有暗伤,就很难达到启门圆满,自然也无法更进一步。”

“如果能解决这些弊端,古法磨炼,应该会比丹药加呼吸法更好。”