下来。每天早上天一亮就会起来跑步健身，做百十个俯卧撑，吃过早饭后，开始读书、练习书法，午后练拳、刀、骑、射，夜里还要借着灯光看一些杂书。

“乱世就要来了，不知乱世之中，我会扮演什么角色？”

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注①：东汉时1石＝4钧，1钧＝30斤，1斤＝16两，1两＝24铢，1铢＝0.65克，1石≈30千克。

注②：小型箭袋。

注③：汉代时还么没有“姐姐”的称呼，一般称为“姊”或“女兄”。《尔雅?释亲》：“男子谓女子先生为姊，后生为妹。”

注④：姓氏“左师”与“司马”一样都得自官名。左师，是春秋时期宋国的卿，与右师一起执政，与司马、司徒、司城、司寇并称“六师”。

注⑤：无道人之短，无说己之长。施人慎勿念，受施慎勿忘。俗誉不足慕，唯仁为纪纲。隐身而后动，谤议庸何伤。无使名过实，守愚圣所臧。柔弱生之徒，老氏诫刚强。在涅贵不缁，暧暧内含光。硁硁鄙夫介，悠悠故难量。慎言节饮食，知足胜不祥。行之苟有恒，久久自芬芳。——（崔瑗《座右铭》）