“搬运气血，感应气机，产生气感，留住气感，运行周天，再炼精化气，形成真元，这便是武道修炼之法。”

“简而言之，分为三步，第一步为感应气机，通过搬运周身气血，衍生出气感。”

“第二步把气感留住，在丹田运转一个周天。”

“第三步则是把气修炼壮大，炼精化气，形成真元。”

在传完功法之后，沈傲君为秦无一讲解修炼要诀。

“照着脑海里的《武经》慢慢修炼吧，等修炼出真元再来找我。”沈傲君说完便当甩手掌柜，其美名曰：师尊领进门，修行靠个人。

秦无一盘膝打坐，开始修炼《武经》。

“虎子，去捉点野味回来，今晚饱餐一顿。”沈傲君传音入密，命虎子干活，打打牙祭。

猛虎通灵，走路悄无声息，朝着深林里走去，待走远之后，这才施展真本领。

虎子乃他一年前深入大山打猎时遇到的猛虎，弱肉强食本就是丛林法则，虎子使出三板斧：一扑、一掀、一剪，被他一一躲过，随后展开殊死搏斗。

但沈傲君是为了完善元武拳，便没下死手，否则以他当时玄关境的实力，就算与如今的先天境相差甚远，但全力之下恐怕三拳两脚就能让虎子毙命。久而久之，虎子被打怕了，就归顺了沈傲君，从此变成专属坐骑。

不服不行，你见过一拳把虎打飞的吗？这就是虎子当时内心的真实写照。

虎子没去多长时间便捕捉到一只麋鹿回来，讨好地放在沈傲君身前。

剥皮，去除内脏，清洗，加上独门香料，不一会儿就燃起篝火。

夕阳西下，搭上烧烤架，气氛很融洽。

烤肉香味萦绕鼻尖，秦无一不得不停下修炼。

“无一，修炼得如何？”

“已留住气感，但距离产生真元，恐需要一些时日。”

“不错！”

好小子，修炼这么快，难道这就是所谓的武学奇才？

沈傲君不知常人修炼出气感要多长时日，但绝没这么快，他当时是修炼元武拳而产生气感，再修炼《武经》形成真元，故难以进行比较。

三人一虎围着架子大快朵颐，鹿肉被串在精钢长枪上，烤得金黄。

蒙武看着祖传盘龙枪就这样沦为烤架，心里发堵，真是愧对列祖列宗啊！要不是打不过他，要不是救了他和公子一命……

“唉，罢了罢了！“”

心里不要，嘴上倒是很实诚，蒙武很快就吃完一只鹿腿。

翌日，秦无一已修炼出真元，迈入真元境。

沈傲君传道并未避开蒙武，能得到多少，就看他机缘了。

“无一，你已修行武道，但《武经》乃立道之基，而非护道之术，为师如今所学护道之术有四，其一为拳术，其二为剑术……”

提到剑术时，秦无一身体颤动，脑海中浮现出师尊仅凭木剑以一敌百的场景。

“其三为刀术，其四为箭术，你可选其中之一修行，贪多而嚼不烂。”

“告诉为师，你想学哪一种？”

“我想学剑术。”秦无一毫不犹豫地回答。

“你可要想好？为师所擅长之术为拳，名曰：元武拳，你虽有剑术基础，但只是略懂皮毛，我的剑术并不一定适合你。”沈傲君说出利与弊，希望秦无一慎重考虑。

“剑为杀伐之器，而剑术为杀伐之术，臻至化境，天地万物皆可为剑，乃世间一等一的护道之术。”

“而刀与剑并驾齐驱，毫不逊色。”

“至于箭，远攻当为天下第一，而近战却处于劣势，若没了箭，就像没牙的老虎，所以为师并不建议你选箭。”

“而拳就是权，握拳就是握权，出拳有力就是权力。十指并拢，双拳紧握，拳倾天下！”

“拳头不像兵器，它不会丢失，也不能丢失，所以，以拳头做兵器，是需要必胜的决心和必死的勇气的，只有这样的勇气支撑着拳