目调息，准备将精气神调整到最佳状态。

一个时辰后，秦岳从修炼中睁开眼来，只觉得精神饱满，浑身舒泰。

出了小屋后，秦岳找来一尊大铜鼎，将大量的铁砂置入其中，接着双腿微微叉开，摆好架势，双手不断插入铁砂内。

砰砰砰！！！

嗬嗬嗬！！！

一声声低沉的闷哼声从口中发出，秦岳整个瘦弱的身子都在不断颤抖，汗如雨下，脸上更是青筋毕露，目露厉色。

可见，这手插铁砂的举动对秦岳造成了难以忍受的痛苦！

尽管如此，秦岳却恍若未觉，未曾停下，眼中始终满是执着，硬是咬着银牙，不停顿的用手插着青铜大鼎内的铁砂。

一炷香的工夫，秦岳的指甲盖全部消失，鲜血横流，又是一炷香的工夫，手心手臂全都破了皮，血肉翻腾，其状狰狞，如同刀绞的痛苦不断席卷着秦岳的神经，他那张秀气稚嫩的小脸也变得扭曲了。

痛！

剧痛！

刻骨铭心，深入骨髓的痛！

然则，秦岳却始终咬牙坚持，如同入魔一般，不断用双手插着铁砂。

若是有外人在场，必定能够从秦岳眼中，看到他的执着，他的坚持，他的那份对自己的狠毒和残忍。

“不练成通天软手，我秦岳誓不为人！”秦岳强忍着痛，心中狂吼道，心底充斥着一股不达目的，势不罢休的狠劲。