圆月当空，已到午夜。

小院里一片漆黑，连翘在门口打着呵欠，强迫自己不要睡着。

屋内。

李桓渐渐掌握了十三太保横炼神功的调息之法。

修行的本质就是调动体内气息，这一步是至关重要的。

随着李桓进入到调息状态，“嘶”一股灼热的气息猛然之间顺着周身陡然敞开的毛孔涌入体内。

一刹之间，一股撕心裂肺的痛感传来，这就是外炼神功的可怕之处了。

铁砂掌需要双手插入灼热的铁砂之中修炼。

铁布衫则是需要身体接受外力的击打。

这十三太保横炼神功关打开周身毛孔这一关便如针刺全身穴位一般。

伴随着那玄妙的呼吸之法，李桓毛孔随着呼吸开合，正在缓慢的汲取药力。

再然后，一股难以忍受的麻痒自周身传来。

那一股痒意源自于全身的筋骨、皮肤乃至骨髓深处。

意志力稍差一些的人绝对会忍不住去抓挠。

在这股酥麻之中，李桓咬牙坚持，一动不动。

一旦动弹，那么这一次的修行便算是彻底的失败了。

按照功法的解释，这一组药汤可以在一定程度上补充元气。

几次过后便可以尝试引动散于周身的先天元气汇聚丹田。

外炼硬功同內炼内功都是在开发那一道人体先天而生的元气。

先天元气的存在与人生老病死，强弱息息相关。

体内先天元气强盛者自然可以在最短的时间内凝练出一口内息。

这便是所谓的天赋异禀，修行天才。

陈一刀就是那种生来先天元气强盛之人。

初入修行的时候，不过是尝试了三五次便牵引一丝先天元气凝练出了一口内息，正式踏入了修行的门槛。

而按照陈一刀所讲，若是不出意外的话，李桓想要凝练一口内息，至少要十天半个月才有希望。

可是这会儿李桓却是感受着体内的异变，脸上带着几分惊讶与了然。

仿佛是受到了调息之法的牵引又或者是受到了灵药的刺激。

就在那深入骨髓的麻痒消失的刹那，一股股暖洋洋的气息从全身浮现。

这气息一出，李桓便有一种回到了母体一般的感触。

“这便是先天元气，只是为何会如此之多。

按一刀叔所讲，修行时能够自体内牵引出一两缕先天元气便已是不易。”

李桓心底疑惑的同时，却是没忘了运转调息之法牵引这一缕缕的先天气息向着丹田汇聚而去。

不知过去了多久，在李桓努力之下，终于在丹田之中汇聚出了一口凝练无比的内息。

感受着丹田之中那一股微弱却无比凝练的内息，李桓全身微微一震，一股欣喜自心头泛起。

这昭示着他已经迈入了三流武者的门槛。

~~~~

一夜过去，清早来到校场。

见到陈一刀的时候，陈一刀正将一只石狮子在手中抛来抛去。

咣的一声，石狮子重重的落在地上，尘土飞扬。

精赤着上身的陈一刀看到李桓来，提起装满了井水的木桶当头倒下。

哗啦一声，浑身湿漉漉的，交个透心凉。

下一刻李桓就见陈一刀身子微微一震，顿时以陈一刀为中心，水汽蒙蒙。

原本在陈一刀身上滚动的水柱愣是被一股劲力生生的震成了水雾。

都说由小见大，陈一刀震水成雾看似再简单不过。

但是李桓敢说，真正能够做到这一点的，怕是不会太多。

披上短衫，陈一刀手握两把大刀，将其中一把长刀丢给李桓，笑道：

“来，今天我且将我琢磨出来的一式刀法传给你，看好了。”

就见陈一刀将刀握于手中，然后双腿微分，两胯自然下垂，

整个