第460章(43 / 117)

“周四是跑步和健美操。跑步在这边的跑步机上跑就可以,健美操会有健美教练负责教你。“

“偷偷告诉你个秘密,这边的健美教练是我的女朋友。”

第509章

当温茜听到这话时,她心里有些许的失望。

当然,她并没有表现出来。

“这样挺好的。”温茜微笑道,“两个人一起上下班。”

“就是她偶尔会吃醋。”拍了拍一旁的跑步机的孔谢方道,“每次我教女学员,她都会有不同程度的吃醋。现在多了你这个明星级别的女学员,我估计她会把醋坛子里的醋都喝光了。”

“我是已婚妇女,我相信你女朋友不会跟你吃醋的。”

“你结婚了啊?”

“半年了。”

“那你老公真幸运。”孔谢方笑眯眯道,“你不仅长得漂亮还会赚钱。”

“我觉得孔教练你也很幸运啊。”温茜道,“你女朋友是健美教练,她肯定也长得很漂亮。而且跟一般的工作比起来,健美教练的工资肯定也挺高的。”

听到温茜这话,孔谢方只是耸了耸肩。

继续往前走的同时,孔谢方问道:“刚刚是说到星期几来着?”

“星期四。”

“哦对。”孔谢方道,“周五是深蹲和跑步,周六是跳绳和呼啦圈。”

“那周日呢?”

“周日休息,当然你也可以选择来健身中心自由健身。”

“我记住了。”

“你在这里等我,我去拿一套衣服给你换上。这样我就能看清楚你的身材,知道哪些地方需要重点锻炼了。”

“好的。”

孔谢方离开后,温茜是直接站在了跑步机上。

她没有用过跑步机,所以对于跑步机特别有新鲜感。

犹豫了下,她还是按了下开始按钮。

跑步机的传送带开始转动后,温茜便跟着走了起来。

因速度很慢,所以温茜的走路速度就跟平时散步没什么两样。

她是觉得这样一点挑战性都没有,所以走了两分钟的她按了下提速按钮。

可因为突然加速,重心失衡的她直接往前倒去。

“呀!”

伴随着一声惊叫,温茜急忙抓住两侧的扶手。

稳住后,温茜这才松了一口气。

费了些力气,温茜这才将速度变慢。

变慢之后,她所穿的高跟鞋突然拐了下,这使得她整个人都往后倒去。

她原以为自己要摔倒,结果腰部却被一只强而有力的手给搂住。

昂起头,温茜看到的是孔谢方那结实的胸肌。

她丈夫没什么肌肉,所以看到那呈现块状的胸肌,温茜都想去感受一下。

“跑步的时候不能穿高跟鞋,要穿运动鞋。”

说话的同时,孔谢方已经扶正了温茜。

“抱歉。”温茜道,“这是我第一次玩跑步机。”

“这是你的衣服,你去更衣室换上,我在这边等你。”

“在哪边?”

“往前直走再右拐。”

“嗯!”

对着孔谢方笑了笑,接过衣服的温茜这才往前走去。

右拐后,穿过一道门的温茜看到了男性更衣室和女性更衣室。

身为女性,温茜自然是走进了女性更衣室。

找了个空衣柜,温茜这才开始脱衣服。

脱得只剩一条内裤后,温茜有些犹豫,她不知道到底还要不要脱。

第510章

应该是不用脱吧?

还是脱了得了。

待会儿浑身是汗的话,肯定也会沾着不少汗水,这样穿着回家肯定会非常的不舒服。

如此想着,温茜便把内裤也给脱了。

之后,她穿上了孔谢方拿给她的衣服。

一件灰色运动背